吃这个怎么会拉肚子

我吃了维生素后出现胃肠道不适和腹泻，想知道这是什么原因？

根据您的描述，可能是维生素C含量高，刺激了胃肠道，引起了腹泻。建议暂停服用，观察情况。如果停服后情况好转，可以尝试半片，若仍有不适，说明您对其中的成分过敏，不适合服用。同时，注意饮食清淡，避免食用富含纤维素的食物，以免加重症状。