10月龄宝宝补钙

如何给10个月龄宝宝补充钙和维生素D？

对于婴儿钙和维生素D缺乏，可以使用这款液体钙进行补充。每天一次，每次5毫升，直接喝或兑到辅食、牛奶或温水中即可。同时，日常饮食中多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、豆制品等，并让孩子每天户外运动，帮助日晒促进维生素D3生成。