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我想了解鱼油对心血管健康的作用和正确用法,特别是对于高血压和高血脂患者。
对于心血管疾病和高血脂,鱼油可以作为辅助治疗手段,能有效降低血脂,预防心血管疾病。选择1500浓度的鱼油,每天服用1-5颗,随餐或餐后立即服用。同时,需要注意饮食控制,减少摄入高脂肪和高胆固醇的食物。请在医生的指导下使用鱼油,避免与其他药物相互作用。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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