吃了大便次数增多是否正常

我最近开始吃某种营养补充剂，但出现了肠胃不适的症状，并且小便颜色变黄了。请问这是正常现象吗？

如果你在服用营养补充剂后出现了肠胃不适的症状，可能是因为你的肠胃还没有适应新的营养成分。这种情况下，坚持服用并且在饭后或随餐服用可以帮助缓解症状。同时，多喝水也很重要，以帮助身体更好地吸收营养。最后，如果你对营养补充剂的成分有任何疑问，建议你咨询专业的营养师或医生。