他达拉非片怎么吃？

我在性生活中出现勃起不坚或不能维持的情况，已经持续了一年多了，想知道这是什么原因？需要用药吗？

根据您的描述，可能是勃起功能障碍引起的。建议您进行详细的体检和评估以确诊。治疗方面，可以考虑使用他达拉非片等药物，但请注意正确使用和可能的副作用。同时，建议您在日常生活中多吃一些补肾的食物，如韭菜、山药、牛羊肉、猪腰子、海产品等，并保持良好的生活习惯，戒烟、戒酒，适当进行身体锻炼。