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我有高胆固醇血症,想知道能否服用鱼油?
对于高胆固醇血症,适量服用鱼油可以帮助调节血脂。选择时应选纯度高的鱼油,例如3倍鱼油。同时,需要注意的是,平时应少量食用动物肝脏、蛋黄、奶油等高脂肪类食物,保持饮食清淡。
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