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12岁女孩生长发育迟缓,想通过营养补充改善,询问适合年龄的产品和可能的副作用。
对于生长发育迟缓的女孩,建议使用含有钙和促进生长激素分泌的营养素的营养膳食补充剂。这些补充剂可以帮助改善生长发育情况。同时,需要注意的是,效果可能因人而异,具体使用方法和用量请参照产品说明或咨询医生。除了营养补充外,还应注意保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、适量的运动和均衡的饮食。
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