疾病详情
34岁女性，生完小孩后出现睡眠质量下降，多梦，血虚可能是主要原因。
医生建议
根据病情分析，血虚是导致睡眠障碍的主要原因。建议使用归脾汤来补气血，改善睡眠质量。同时，注意日常生活中的饮食和作息，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态和情绪状态。
董飞医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近睡眠质量很差，一晚上醒来好几次，睡不沉，多梦。
董飞医生主治医师
这种情况多久了？你多大年龄？
患者
34岁，生了小孩后就开始了，已经有几年了。
董飞医生主治医师
我需要看一下你的舌苔照片来更好地了**的身体状况。
患者
好的，已经发给您了。
董飞医生主治医师
从你的舌苔来看，你可能存在血虚的问题。血虚会导致血不养神，进而影响睡眠。
患者
那我应该怎么办？有没有什么药可以用？
董飞医生主治医师
你可以尝试使用归脾汤，它主要是补气血的。
患者
归脾汤是什么？是两样一起喝吗？
董飞医生主治医师
归脾汤是一种中药方剂，主要成分包括黄芪、白术、茯苓等。选一种就可以了，不需要两样一起喝。
患者
那我什么时候喝比较好？
董飞医生主治医师
一天喝两次，饭前喝最好。睡前就不喝了，喝了之后，容易起夜，影响睡眠。
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董飞
主治医师
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宁强县中医医院 中医内科