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如何帮助11岁女孩更好地吸收营养,促进生长发育?
对于生长发育问题,使用氨基丁酸可以帮助分泌生长激素,促进儿童的身高发育。建议在晚上睡前服用,并且额外搭配一款钙片一起服用。同时,需要注意的是,女孩子来例假之后两年左右骨缝就会闭合,所以在这个阶段,及时补充营养和使用氨基丁酸是非常重要的。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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