谷维素和*****建议搭配吃吗？

22岁男性，睡眠质量不佳，想通过服用谷维素和维生素B1来改善睡眠，询问用药注意事项和是否需要搭配其他药物。

对于睡眠障碍，可以尝试使用谷维素和维生素B1来改善睡眠。需要注意的是，避免与酒精和含鞣质的中药或食物同时服用，以免降低疗效。同时，建议配合使用安神补脑液。此外，保持良好的生活习惯也非常重要，包括注意休息，多喝热水，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快。