维生素C片怎么吃？

我想了解如何预防和治疗维生素C缺乏症，包括疲劳、皮肤出血、牙龈出血等症状？

对于维生素C缺乏症，建议通过补充维生素C来预防和治疗。成人每天口服1片维生素C，用于治疗时，成人一次1~2片，一日3次；儿童一日1~3片。请注意，服用至少2周，并在服用前告知医生您的特殊情况。同时，维生素C还可以增强机体抵抗力，辅助治疗过敏性疾病和创伤愈合期等。