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胆固醇好,甘油三酯高可以吃磷虾油吗?

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我有高胆固醇和甘油三酯的问题,担心会有副作用,想知道如何正确治疗和管理。

医生建议

对于高胆固醇甘油三酯的问题,首先需要通过合理的饮食和适量的运动来控制血脂水平。同时,可以考虑服用一些调节血脂的营养品,例如植物甾醇。这些营养品通常是安全的,并且不会导致体重增加。需要注意的是,任何药物或营养品的使用都应在医生或营养师的指导下进行。长期坚持使用这些营养品,并结合健康的生活方式,可以帮助控制血脂水平,预防心血管疾病的发生。

朱万霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我有高胆固醇和甘油三酯的问题,应该怎么办?
朱万霞朱万霞医生公共营养师
首先,需要通过饮食和运动来控制血脂水平。同时,可以考虑服用一些调节血脂的营养品,例如植物甾醇。请注意,任何药物或营养品的使用都应在医生或营养师的指导下进行。
患者
我担心这些营养品会有副作用,或者导致体重增加。
朱万霞朱万霞医生公共营养师
这些营养品通常是安全的,并且不会导致体重增加。它们的作用是帮助改善血脂水平,而不是直接影响体重。当然,具体的用法和剂量还需要根据个人情况来确定。
患者
我想知道如何正确服用这些营养品,以及它们能否快速降低甘油三酯。
朱万霞朱万霞医生公共营养师
一般建议在饭后服用这些营养品,并且需要长期坚持使用。虽然它们不能快速降低甘油三酯,但可以帮助控制血脂水平,预防心血管疾病的发生。同时,合理的饮食和适量的运动也是非常**的。
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擅长: 擅长基础营养,儿童营养,减脂指导,慢病营养调理,老年营养搭配等。

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