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高胆固醇患者能否安全使用蛋白粉?
对于高胆固醇的患者,选择不含胆固醇的蛋白粉是非常重要的。蛋白粉主要是补充营养,增加体质,提高免疫力的效果。正确使用蛋白粉可以帮助改善营养状况。每天使用1~2次,每次1~2勺,150~200毫升温水冲开摇匀即可。请注意,水的温度不要超过40度。同时,保持健康的生活方式,包括合理的饮食和适量的运动,也是非常重要的。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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