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我想了解如何正确控制餐后血糖，尤其是从什么时候开始计算？
医生建议
对于糖尿病患者，控制餐后血糖至关重要。正确的计算方法是从吃第一口食物开始计时。同时，通过合理的饮食、适当的运动和按时服用药物，可以有效地管理餐后血糖。请记住，二甲双胍等药物的使用需要在医生的指导下进行。
张娇医生和患者的交流
患者
请问，如何正确控制餐后血糖？
张娇医生护士
首先，需要了解血糖的变化规律。通常情况下，血糖在进食后会上升，然后逐渐下降。对于糖尿病患者来说，控制餐后血糖非常**。
患者
我知道，但我不*清楚从什么时候开始计算餐后血糖？是从吃完最后**还是其他时间点？
张娇医生护士
这个问题很关键。实际上，餐后血糖的计算应该从你开始吃第**食物的那一刻开始。这样可以更准确地反映你的血糖水平。
患者
明白了。那么，在日常生活中，我该如何管理餐后血糖？有没有什么特别的注意事项？
张娇医生护士
当然有。首先，合理安排饮食，避免高糖、高脂肪的食物。其次，适当增加运动量，帮助身体更好地利用血糖。最后，按时服用药物，遵循医生的建议。
张娇医生的问诊记录
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张娇
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