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40岁女性，近期出现疲劳和头晕，想了解维生素B12片剂的正确服用方法和其他健康建议。
医生建议
对于维生素B12缺乏，每天服用两次，每次两片的维生素B12片剂是有效的治疗方法。同时，保持均衡的饮食和适量的运动也非常重要。定期体检可以帮助您及早发现和处理潜在的健康问题。请注意，服用时最好用温水吞服。
于秀芬医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下维生素B12片剂的正确服用方法。
于秀芬医生公共营养师
首先，维生素B12片剂主要用于预防和治疗维生素B12缺乏引起的贫血和神经系统疾病。
患者
我是40岁的女性，最近感觉疲劳和头晕，想知道每天应该服用几次？
于秀芬医生公共营养师
通常情况下，建议每天服用两次，每次两片。请注意，服用时最好用温水吞服。
患者
明白了，谢谢医生。请问除了服用维生素B12片剂外，还有其他健康建议吗？
于秀芬医生公共营养师
当然，除了服用维生素B12片剂外，保持均衡的饮食和适量的运动也非常**。同时，定期体检可以帮助您及早发现和处理潜在的健康问题。
于秀芬医生的问诊记录
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于秀芬
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