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这款DHA,10岁孩子可以吃吗?

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10岁儿童是否需要补充维生素D,如何正确服用补充剂?

医生建议

对于维生素D缺乏的儿童,正确的补充剂用法非常重要。每天一粒的维生素D补充剂是可以的,但请注意不要过量。除了补充剂外,多晒太阳和食用富含维生素D的食物也是非常重要的。请在医生或营养师的指导下使用补充剂,并定期检查孩子的维生素D水平。

马晓蕾医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解10岁儿童每天需要多少维生素D补充剂?
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
通常情况下,10岁儿童每天需要600-1000 IU的维生素D。请问您是因为什么原因考虑给孩子补充维生素D?
患者
我担心孩子可能缺乏维生素D,想知道如何正确给他服用补充剂。
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
如果您的孩子确实需要补充维生素D,一天一粒的维生素D补充剂是可以的。请注意,过量摄入维生素D也可能有害。建议在医生或营养师的指导下使用。同时,鼓励孩子****和食用富含维生素D的食物,如*类、蘑菇和强化牛奶等。
马晓蕾医生的问诊记录
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擅长: 从事人体营养多年,擅长各种营养不良,维生素微量元素缺乏等其他方面。对营养不良引起的各种疾病身体。

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马晓蕾
马晓蕾
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