奥利司他胶囊怎么吃？

我想了解高血脂的用药问题，我的体重和身高分别是XX和XX，平时我也在控制饮食和增加运动量。

针对高血脂，除了用药外，日常生活中也需要注意饮食、运动和心态。首先，饮食上要避免高脂、高糖的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。其次，保持适当的运动量，例如每周至少150分钟的中等强度有氧运动。最后，保持良好的心态，避免过度压力和焦虑。同时，使用降脂药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。定期监测肝肾功能和血脂水平也非常重要。