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我想了解深海鱼油长期使用的风险和注意事项，担心会引起肥胖等问题。
医生建议
对于深海鱼油的使用，需要注意其可能带来的胃肠道负担和血液凝固问题。建议在医生指导下适量使用，不超过每天3克的Omega-3摄入量。同时，保持均衡饮食，避免过多油脂摄入，定期检查血液凝固功能和体重变化。
田胜军医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下长期服用深海*油对身体的影响。
田胜军医生公共营养师
深海*油含有丰富的*******脂肪酸，对心血管健康有益。然而，长期过量摄入可能会增加胃肠道负担，导致消化不良、腹泻等问题。同时，高剂量的*******也可能影响血液凝固功能，增加出血风险。因此，建议在医生指导下适量使用。
患者
我最近在服用深海*油，担心会引起肥胖等问题。请问该如何正确使用？
田胜军医生公共营养师
如果您决定使用深海*油，应该遵循医生的建议和剂量。一般来说，成年人每天的*******摄入量不应超过3*。同时，注意均衡饮食，避免过多的油脂摄入，以减少对胃肠道的负担。定期检查血液凝固功能和体重变化也是非常**的。
田胜军医生的问诊记录
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田胜军
公共营养师
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