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孕妇血糖偏高,想通过饮食控制血糖,询问低升糖指数食品的选择和注意事项。
孕期糖尿病需要及时关注和管理。选择低升糖指数的食品,如全谷类、豆类、非淀粉蔬菜等,可以帮助控制血糖。同时,避免高糖、高脂肪的食物,控制总体热量摄入也很关键。合理的饮食和适当的运动是非常重要的,以减少早产、巨大胎儿等风险。
洛宁县中医院 中医内科
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