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我是卵巢功能衰退的很厉害了，FSH非常的高，例假不来了，晩婚晩育的，我真的备孕非要难的，我应该没有机会了。请问如何调理？
医生建议
卵巢功能衰退和FSH高需要通过中医调理脾胃和卵巢，配合辅酶Q10、叶酸等营养素的补充。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和吃生冷食物。饮食上要均衡，多吃豆制品、牛奶、鸡蛋等优质蛋白质。不能依赖激素、黄体酮和芬吗通等药物，应该按照医生的建议进行治疗，并且配合中医调理。
原真真医生和患者的交流
患者
我是卵巢功能衰退的很厉害了，FSH非常的高，例假不来了，晩婚晩育的，我真的备孕非要难的，我应该没有机会了。
原真真医生公共营养师
首先，不要灰心。您的情况需要通过中医调理脾胃和卵巢，配合辅酶Q10、叶酸等营养素的补充。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和吃生冷食物。
患者
我现在有中医调理的，但我吃中药吃到我都想吐了。医生叫我不要吃*多豆制食品和牛奶，是寒性的，我胃不好。
原真真医生公共营养师
中医调理需要时间，不能*急。您可以适当跳绳锻炼身体，晚上多泡脚。另外，饮食上要均衡，多吃豆制品、牛奶、鸡蛋等优质蛋白质。
患者
我之前一直吃激素来的，停药就不来了。为什么医生没有开你们的产品给我吃，西医的医生一直开激素、黄体酮和芬吗通我吃的。
原真真医生公共营养师
辅酶Q10等营养素是辅助调节的，不能替代药物。您应该按照医生的建议进行治疗，并且配合中医调理。
原真真医生的问诊记录
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原真真
公共营养师
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