这个***怎么吃

62岁老人脚肿，想了解如何选择和使用营养补充剂？

对于脚肿的老年人，首先需要排除潜在的健康问题。营养补充剂可以作为辅助治疗手段，但必须根据个人情况选择和使用。建议每天三次，每次一支，避免过量使用。同时，应注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足休息。