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血小板偏低,想了解如何通过营养补充和生活方式调整来提高血小板水平。
对于血小板偏低,首先需要明确病因并进行相应的治疗。同时,合理的营养补充,如维生素B12、叶酸和铁等,对于血小板的生成和功能都有重要影响。生活方式的调整也很重要,包括避免过度劳累、保持良好的睡眠和饮食习惯、减少压力等。请在医生的指导下进行治疗和营养补充。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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