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钙铁锌可以一起喝么?

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一岁10个月宝宝需要补充钙铁锌,如何正确服用?

医生建议

对于一岁10个月的宝宝,适当的补充钙铁锌可以预防缺铁性贫血,促进食欲和身高生长。建议每天1支任意餐后半小时左右服用,连续补三个月就行,每年6个月,吃三个月停三个月再吃三个月。若孩子缺钙比较严重,需要额外补充钙,可以单独补钙。同时,注意不同类型的钙有不同的特性,葡萄糖酸钙可以和铁一起服用,而其他类型的钙可能需要分开服用。请在医生的指导下进行补充。

王欢医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想给一岁10个月的宝宝补充钙铁锌,需要注意什么?
王欢王欢医生公共营养师
适当的补充钙铁锌可以促进食欲,预防缺铁性贫血,辅助孩子身高生长。每天1支任意餐后半小时左右服用。补钙不用长期补,连续补三个月就行,每年6个月,吃三个月停三个月再吃三个月就行。
患者
之前听说钙和铁要分开吃,建议间隔两小时。这里有专门的钙铁锌,会不会有冲突?
王欢王欢医生公共营养师
你可能理解错了,葡萄糖酸钙可以和铁一起服用。但如果缺钙特别严重,需要大量补充钙,建议单独补钙。日常保健担心孩子缺乏钙、铁、锌的话,最好是钙铁锌更方便也更适合。
患者
为什么葡萄糖酸钙可以和铁一起服用?我大宝那会补钙,医生说是建议分开。
王欢王欢医生公共营养师
因为不同类型的钙有不同的特性。葡萄糖酸钙可以和铁一起服用,而碳酸钙、海藻钙、柠檬钙等可能需要分开服用。
患者
如果孩子缺钙比较严重,需要额外补充钙,单独补钙的话,那就再单独补充。
王欢王欢医生公共营养师
对的。如果孩子缺钙比较严重,需要额外补充钙,可以单独补钙。
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擅长: 营养营养配餐,营养健康保健组织 预防疾病、辅助治疗、预防亚健康

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