***吃了胃不舒服

我想提高免疫力，听说有一种产品可以补充免疫球蛋白，能否详细介绍一下？

对于免疫力提升，除了通过合理饮食、适量运动和充足休息外，某些营养素如维生素C、D和锌等也对免疫系统有益。关于免疫球蛋白补充，应注意产品的成分、剂量和生产商的信誉，使用前最好咨询医生或营养师的意见，以避免不必要的风险。总之，保持良好的生活习惯和合理的营养摄入是提高免疫力的基础。