过敏性鼻炎，和支气管炎过敏哮喘可以吃灵芝孢子粉？

46岁女性患有过敏鼻炎、支气管炎和过敏性哮喘，想知道是否能食用灵芝孢子粉？

对于46岁女性患有过敏鼻炎、支气管炎和过敏性哮喘，可以食用灵芝孢子粉来提高人体抵抗力和免疫力。但需要注意可能会引起过敏反应。建议每天一次，一次三克，温水冲服。一般需要1~3个月才能提高免疫力。同时，避免食用辛辣刺激的食物，饭后半小时服用，并可以和人参一起食用，间隔半个小时。