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乳清蛋白粉有什么副作用?

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我想了解蛋白粉的安全性和用法,担心过量使用会有副作用。

医生建议

如果您打算使用蛋白粉,请务必遵循产品说明书上的用法和用量。对于肾功能不佳的患者,不建议使用蛋白粉。此外,保持均衡的饮食和定期进行身体检查也是非常重要的。

齐银辉医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近在**,想了解蛋白粉的安全性和用法。
齐银辉齐银辉医生公共营养师
您好,蛋白粉按照产品说明服用一般是安全的。但是,如果您有肾功能问题,建议避免使用。过量摄入蛋白粉可能会导致脂肪堆积。
患者
我没有肾功能问题,但是担心过量使用会有副作用。请问有没有什么生活建议可以帮助我更好地使用蛋白粉?
齐银辉齐银辉医生公共营养师
首先,确保您遵循产品说明书上的用法和用量。其次,保持均衡的饮食,避免依赖蛋白粉作为主要营养来源。最后,定期进行身体检查,特别是肾功能检查,以确保您的身体状况良好。
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擅长: 主要擅长儿童,中老年,孕期,哺乳期营养,从事高级营养师三年,专业知识全面,经验丰富。我这个这

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