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老人每天吃多大剂量合适？
疾病详情
我想了解叶黄素的作用和用法，是否需要每天服用40毫克？
医生建议
叶黄素对预防视网膜黄斑病变等眼部疾病有重要作用。建议每天服用一次，一次一粒，按照指导量服用即可。同时，注意休息，避免劳累，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，保证充足的睡眠。
张明波医生和患者的交流
患者
我想了解叶黄素的作用和用法。
张明波医生公共营养师
叶黄素主要对眼睛有**的保护作用。它是视网膜黄斑区域的主要色***够吸收大量**，减少视网膜损伤的风险，预防视网膜黄斑病变等眼部疾病。同时，叶黄素还可以抗氧化，减缓眼睛的老化，改善视觉疲劳，提高视觉对比敏感度。
患者
我想知道每天应该服用多少叶黄素？
张明波医生公共营养师
建议每天服用一次，一次一粒。按照指导量服用即可。
患者
我担心40毫*的剂量是否*大？
张明波医生公共营养师
按照指导量服用就可以，每天一次一次一粒。
张明波医生公共营养师
祝老人家***复，平时要注意休息，避免劳累，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，保证充足的睡眠。
张明波医生的问诊记录
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张明波
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科