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患者有骨头酸痛的症状,想了解碳酸钙是否可以帮助改善这种情况,并询问如何正确服用。
根据患者的症状和需求,骨质疏松症可能是一个需要关注的疾病。补充碳酸钙可以帮助改善钙质不足引起的症状,但也需要注意其他因素,如维生素D的摄入和户外活动。建议患者每天服用500-1000毫克的钙质,分两次服用,并增加户外活动以促进维生素D的合成,帮助钙质吸收。同时,定期进行骨密度检查,以便及早发现和治疗任何潜在的骨骼问题。
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