吃***有什么注意事项？

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76岁老人体质差，腿脚经常痛，想知道是否可以服用蛋白粉？

医生建议

对于体质差和关节疼痛的老年人，蛋白粉和氨糖是两种常见的保健品选择。然而，需要注意的是，如果老人有肾功能异常，过量补充蛋白粉可能会加重肾脏负担。因此，建议老人在服用任何保健品之前，先进行肾功能检查。同时，老人需要注意饮食均衡，避免过度依赖保健品。

侯保华医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想问一下，76岁的老人，体质差，腿脚经常痛，能否服用蛋白粉？

侯保华医生公共营养师

首先，蛋白粉可以增强免疫力和补充优质蛋白质，适合体质差的老年人。但是，需要注意的是，如果老人有肾功能异常，过量补充蛋白粉可能会加重肾脏负担。对于关节疼痛，氨糖是一种有效的缓解方法。建议老人在服用任何保健品之前，先进行肾功能检查。

患者

老人有高血压和慢性胃炎，是否可以服用蛋白粉？

侯保华医生公共营养师

高血压和慢性胃炎本身并不影响蛋白粉的服用。但是，仍然需要注意肾功能是否正常。蛋白粉对高血压和慢性胃炎并无直接影响。对于关节疼痛，氨糖可以缓解疼痛。同时，老人需要注意饮食均衡，避免过度依赖保健品。

患者

如果肾功能异常，少吃点蛋白粉可以吗？

侯保华医生公共营养师

不建议这样做。肾功能异常的老人应该避免过量摄入蛋白质，包括蛋白粉。即使是少量的蛋白粉也可能对肾脏造成负担。建议老人在医生的指导下进行合理的营养补充。

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侯保华公共营养师

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侯保华

公共营养师

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威县妇幼保健计划生育服务中心营养科