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23岁患者,前胸后背有痘痘,想了解鱼油和维生素A、B6对皮肤痘痘的改善作用。
根据患者的症状,可能是由于激素水平和皮脂分泌失衡导致的皮肤痘痘。可以适量补充维生素A和B6来调节皮肤细胞生长和分化,减少皮脂分泌。同时,注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度油腻和刺激性食物。推荐每日服用2粒鱼油,帮助改善皮肤状况。
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