葡萄糖酸钙锌口服溶液有什么副作用？

我最近总是感到恶心、呕吐和便秘，想问一下如何缓解这些症状？

首先，需要确定引起这些症状的原因，可能是由消化不良、感染、药物副作用等引起的。其次，保持良好的生活习惯和饮食习惯非常重要，例如多喝水、避免油腻食物等。如果需要用药，应该选择安全系数高的药物，并按照医嘱或说明书的用法用量使用。同时，注意观察身体的反应，如果出现不良反应，应及时就医。