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61岁高血压患者询问如何通过饮食改善症状并咨询用药问题。
医生建议
对于高血压患者，饮食调整至关重要。建议减少钠盐摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，适量增加富含钾、镁和钙的食物。同时，限制饮酒和咖啡因的摄入。对于正在服用降压药物的患者，饮食调整可以帮助增强药物的效果。避免过度摄入富含胆固醇和饱和脂肪的食物，并保持适当的体重。请注意，任何饮食或用药的改变都应在医生的指导下进行。
向清容医生和患者的交流
患者
您好，我是61岁的高血压患者，想了解如何通过饮食来改善症状。
向清容医生公共营养师
您好，高血压是一种常见的慢性疾病，饮食调整对控制血压非常**。首先，建议您减少钠盐的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，适量增加富含钾、镁和钙的食物。同时，限制饮酒和咖啡因的摄入。
患者
我最近在服用降压药物，是否需要调整饮食？
向清容医生公共营养师
如果您正在服用降压药物，饮食调整可以帮助增强药物的效果。除了上述建议外，还要避免过度摄入富含胆固醇和饱和脂肪的食物。同时，保持适当的体重也很**。请注意，任何饮食或用药的改变都应在医生的指导下进行。
向清容医生的问诊记录
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向清容
公共营养师
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