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我想了解钙尔奇D3液体钙和钙片的区别，之前一直服用钙尔奇D3钙片，50岁，需要每天补充2400毫克的钙。
医生建议
对于钙缺乏症和骨质疏松症患者，补充钙和维生素D3是非常重要的。建议选择易于吸收的钙尔奇D3液体钙，每天分两次服用四粒，达到2400毫克的补充量。同时，注意均衡饮食，多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。定期进行骨密度检查，遵循医生的治疗建议。
李华医生和患者的交流
患者
我想了解一下钙尔奇D3液体钙和钙片的区别，之前一直在服用钙尔奇D3钙片。
李华医生公共营养师
钙尔奇D3液体钙和钙片的主要区别在于吸收方式和速度。液体钙更容易被人体吸收，特别是对于老年人和肠胃功能不佳的人群。
患者
我50岁了，想知道这两种产品的含钙量和用法。
李华医生公共营养师
每粒钙尔奇D3液体钙含有500毫*的钙，建议每天服用两粒。相比之下，钙尔奇D3钙片每粒含600毫*的钙，但吸收效率可能不如液体钙。
患者
我之前每天要补到2400毫*钙，换成液体钙可以达到这个量吗？
李华医生公共营养师
如果你需要补充2400毫*的钙，可以考虑每天分两次服用四粒钙尔奇D3液体钙。同时，注意均衡饮食，多摄入富含钙的食物。
李华医生的问诊记录
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李华
公共营养师
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