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我想降低甘油三酯和胆固醇，软化血管，我的血压是65/116。
医生建议
根据您的描述，您可能存在高甘油三酯血症和高胆固醇血症的风险，可能会导致血管硬化。建议您采取营养干预，使用鱼油和卵磷脂的搭配来改善血脂水平和血管健康。同时，注意饮食结构的调整，减少高脂肪和高胆固醇的食物摄入，保持适量的运动和良好的生活习惯。
原真真医生和患者的交流
患者
您好，我想改善我的健康状况。
原真真医生公共营养师
很高兴为您提供帮助。请问您主要想改善哪方面的健康？
患者
我想降低甘油三酯和胆固醇，软化血管。
原真真医生公共营养师
了解。您的血压情况如何？
患者
我的血压是65/116。
原真真医生公共营养师
您的低压稍微偏低，但还在正常范围内。对于您的需求，我建议您可以考虑*油和卵磷脂的搭配使用。*油可以减少血液中甘油三酯的堆积，而卵磷脂则可以将血管壁上多余的胆固醇搬运走，从而更好地维护血管健康。
患者
我目前没有服用任何药物。
原真真医生公共营养师
好的，记住如果您同时服用其他药物或营养品，需要间隔两小时。
原真真医生的问诊记录
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原真真
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