*******怎么吃？

我有两个孩子，一个5岁9个月，另一个11岁10个月，他们都在吃鱼肝油，但我想知道是否还需要额外补充维生素AD？

对于儿童维生素AD缺乏，除了鱼肝油外，额外补充维生素AD是有必要的。每天服用一粒维生素AD补充剂，可以和鱼肝油一起服用，也可以在其他时间服用。同时，建议家长在日常生活中注意孩子的饮食均衡，多晒太阳，促进维生素D的合成。