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我最近总是头痛,晚上也睡不好,很困扰,可能与工作压力大和正在服用的药物有关。
根据您的描述,头痛和失眠可能与工作压力、药物副作用等因素有关。建议您在医生的指导下调整用药,尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,保持良好的睡眠习惯,避免过度使用电子设备,适当进行放松和锻炼。
成都市新都区人民医院 中医内科
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