没病可以用吗

我想知道如何预防头皮屑，是否可以用洗发水？

如果您想预防头皮屑，使用适合自己头皮的洗发水是非常重要的。一般建议每周使用两次，避免过度清洁头皮。同时，注意饮食和生活习惯的调整也对头皮健康有帮助。例如，保持头皮清洁、避免过度使用电吹风等热工具、减少压力等。