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孕妇24周检查发现血糖升高,想了解原因和如何管理,昨天吃馒头后血糖9.1。
孕期糖尿病需要注意饮食和生活习惯的调整,避免高糖、高脂肪的食物,选择低GI的食物如杂粮米饭、玉米、南瓜等。同时,保持良好的睡眠和适当的运动也很重要。可以适量食用无糖无添加的芝麻糊。
歙县妇幼保健计划生育服务中心 中西医结合科
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