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我在骨折恢复期，吃钙片和牛奶后出现腹泻，想知道原因和解决方法。

骨折恢复期需要注意营养补充，但同时也要关注可能出现的副作用。对于钙片引起的腹泻，建议配合使用调理肠胃的药物，如思连康。此外，调整饮食和生活习惯也非常重要，避免受凉，多吃易消化的食物，适当食用小米粥等护肠胃的食物。