降血压血脂可以喝什么茶

我想了解一些可以辅助降血压和血脂的方法，年龄40+，无药物过敏史，有过敏性鼻炎，肝肾功能正常。

对于高血压和高血脂患者，使用由菊花、决明子和枸杞组成的中药茶可以辅助降压降脂。然而，需要注意的是，脾胃虚寒或低血压的人群不建议饮用。同时，平常也要多注意其他饮食方面的调节，例如减少高脂肪和高盐的食物摄入，增加蔬菜和水果的摄入。