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请问如果血糖高能喝牛奶吗

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血糖高患者询问是否能喝牛奶,担心牛奶会影响血糖控制。

医生建议

对于糖尿病患者,选择无糖或低糖的牛奶是可以的,但需要注意总体的能量摄入和营养平衡。建议增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入,减少高糖、高脂肪和高盐的食物。同时,适量的运动也能帮助控制血糖水平。任何饮食和生活方式的改变都应该在医生或营养师的指导下进行。

唐成见医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近发现自己的血糖偏高,想请教一下,像我这样的情况能否喝牛奶?
唐成见唐成见医生主治医师
首先,血糖高可能是由于多种原因引起的,包括遗传、生活方式和饮食习惯等。对于你的问题,牛奶本身并不会直接导致血糖升高。然而,需要注意的是,市面上的部分牛奶产品可能含有添加糖分,这可能会影响血糖水平。所以,在选择牛奶时,尽量选择无糖或低糖的产品。同时,合理控制总体的碳水化合物摄入也是非常**的。
患者
明白了,那么如果我喝无糖牛奶,需要注意什么?是否有其他的生活习惯需要调整?
唐成见唐成见医生主治医师
如果你选择喝无糖牛奶,主要需要注意的是总体的能量摄入和营养平衡。除了牛奶外,还要关注其他食物的选择和搭配。建议你增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入,减少高糖、高脂肪和高盐的食物。另外,适量的运动也能帮助控制血糖水平。请记住,任何饮食和生活方式的改变都应该在医生或营养师的指导下进行。
唐成见医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 中医内,儿科擅长1.肾虚(早泄、遗精、自汗、盗汗、前列腺增生、前列腺炎、温肾散寒、补肾固冲、)2、胃肠疾病:(口苦、口臭、口干、便秘、腹痛、腹泻、肋痛、呃逆、急、慢性胃炎、胆囊炎、胆结石、胃痛、胃脘痛、寒湿困脾、心脾两虚、升清降浊、养胃生精、消食和胃、降逆止呕、温胃化饮、清食导滞、)3:支气管炎、急慢咽炎、宣肺化痰、祛痰利咽、化痰平喘、滋阴润肺。4:尿路感染、尿频、尿急、尿痛、血尿、遗尿、急慢性膀胱炎、膀胱湿热、涩精止遗、温阳利水、补肾纳气、清热利湿。5:中医内,儿科常见病:呼吸道疾病、支气管炎,哮喘、感冒、鼻炎、结膜炎、咳嗽、咽炎、扁桃体炎、泄泻、调理肠胃、健脾益气、固肠止泻6呼吸道疾病:风寒感冒、风热感冒、时行感冒、流行性感冒、风热犯肺、止咳化痰、养阴润肺。6心系疾病:失眠、(不寐、嗜入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦),胸痹、头痛(前额痛、头顶痛、风热、风寒头痛、祛风通络、温经通络)腰痛(肾虚腰痛、寒湿腰痛、补肾强腰、温经通络止痛)痛风性关节炎、类风湿关节炎

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唐成见
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