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我被诊断出桥本甲状腺炎，想了解如何通过营养来改善病情，包括每天需要吃多少次和吃几粒这种营养补充剂？

对于桥本甲状腺炎，营养治疗是重要的辅助手段。建议增加富含碘、维生素D和抗氧化剂的食物，避免过多摄入含有大豆异黄酮的食物。对于营养补充剂的用量，需要根据个体情况和医生的建议来确定。一般来说，患者可以在早餐和晚餐时各服用一次补充剂。请按照产品说明或医生的建议来服用。同时，保持良好的生活习惯和心态也对病情的改善有帮助。