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我想了解如何正确使用血糖仪并在日常生活中更好地管理血糖。
医生建议
对于糖尿病患者，正确使用血糖仪是非常重要的。使用前请先消毒手指，弃去第一滴血液，避免挤压手指出血。除了监测血糖外，规律运动、合理饮食、保持良好的生活习惯也是管理血糖的关键。请定期复查并遵循医生的治疗方案。
张杰林医生和患者的交流
患者
我想了解如何正确使用血糖仪来监测血糖。
张杰林医生护师
首先，使用棉棒蘸取酒精消毒手指，等酒精晾干后，准备试纸放在血糖仪上。用测试笔扎破手指两边，弃去第一滴血液，将第二滴血液置于试纸上指定区域。血糖仪会显示出测量的数值。请注意不要挤压手指出血，以免影响结果。
患者
我还想知道在日常生活中如何更好地管理血糖。
张杰林医生护师
除了正确使用血糖仪外，规律运动、减少碳水化合物和增加膳食纤维的摄取、摄入足够的水、缓解压力、充足睡眠都是非常**的。同时，定期复查和遵循医生的治疗方案也很关键。
张杰林医生的问诊记录
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张杰林
护师
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