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柠檬酸钙可以长期使用吗?

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孩子腿疼,可能与K2钙缺乏有关,需要了解补充方法和注意事项。

医生建议

对于儿童K2钙缺乏,建议每天补充适量的K2钙产品,多晒太阳,增加户外活动,促进钙的吸收。同时,注意饮食均衡,多吃富含钙质的食物,避免过度依赖补充剂,保持良好的生活习惯和作息规律。

王田医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我的孩子最近总是说腿疼,想问一下可能是什么原因?
王田王田医生公共营养师
这种情况可能与K2钙缺乏有关,需要进一步检查。
患者
那我们需要给他补充多少K2钙呢?
王田王田医生公共营养师
对于2到8岁的儿童,每天需要补充2片K2钙产品;而对于9到12岁的儿童,每天需要补充4片。同时,建议****,增加户外活动,促进钙的吸收。
患者
除了补充K2钙外,还有其他需要注意的吗?
王田王田医生公共营养师
除了补充K2钙外,还需要注意孩子的饮食均衡,多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。同时,避免过度依赖补充剂,保持良好的生活习惯和作息规律。
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王田
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