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55岁父母轻微脑梗,高血脂引起,如何通过营养调节控制?
针对高血脂引起的脑梗,建议每天食用两粒鱼油以降低血脂,保护心脑血管。同时,合理的饮食和生活方式也非常重要,包括多吃新鲜蔬菜和水果,少摄入高脂肪和高盐食物,适当进行体育锻炼。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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