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五岁ADHD儿童，想了解镁和维生素B6的使用方法和注意事项。
医生建议
对于ADHD儿童，适量补充镁和维生素B6可以改善症状。每天一粒的剂量是合适的，包含50毫克镁和1毫克维生素B6。每天的镁摄入量不应超过130毫克，维生素B6不超过5毫克。建议在饭后服用，并与钙片的服用间隔半小时。作为营养保健品，通常不会有副作用，但如果出现任何不适，应立即停止使用并咨询医生。
刘慧英医生和患者的交流
患者
五岁的孩子有ADHD，想了解镁和维生素B6的使用方法。
刘慧英医生公共营养师
对于ADHD儿童，镁和维生素B6的补充可以帮助改善症状。每天一粒的剂量是适合的，包含50毫*镁和1毫*维生素B6。
患者
请问每天最多不能超过多少毫*？还有，应该饭前还是饭后服用？
刘慧英医生公共营养师
每天镁的摄入量不应超过130毫*，维生素B6不超过5毫*。建议在饭后服用。同时，和钙片的服用间隔半小时，以避免相互影响吸收。
患者
是否有副作用？
刘慧英医生公共营养师
作为营养保健品，通常不会有副作用。但是，如果出现任何不适，应立即停止使用并咨询医生。
刘慧英医生的问诊记录
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刘慧英
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