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7岁半的孩子被诊断为鼻窦炎，出现稠鼻涕和鼻塞，晚上睡觉不踏实，医生开了阿莫西林克拉维酸钾，想了解用药方法和生活注意事项。

对于鼻窦炎，阿莫西林克拉维酸钾是常用的治疗药物。请按照医嘱用药，并注意排除过敏及用药禁忌。同时，调整生活习惯也很重要，饮食清淡，多吃蔬菜水果纤维食物，调畅情志，多喝白开水，不要熬夜（工作除外）。养成良好的作息习惯，对孩子的身体健康都有帮助。