你好这个深海**谁都可以吃吗

我想了解鱼油的适用范围，尤其是在服用抗凝药期间是否可以食用？

对于一般成年人来说，适量补充鱼油是有益的，特别是对于预防和改善心血管疾病。然而，在服用抗凝药期间，应该避免食用鱼油，以免增加出血的风险。同时，保持健康的饮食习惯和生活方式也非常重要，例如定期锻炼、控制体重、戒烟限酒等。