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春季补充营养的最佳时间和方法？11岁小孩如何选择合适的产品？
医生建议
在春季，儿童营养不良问题较为普遍。我们建议使用维生素类产品来满足日常需求。每天三粒，睡前服用。同时，注意保证充足的睡眠和适当的户外活动，饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，以帮助孩子更好地吸收营养。
范晓翠医生和患者的交流
患者
您好，我想了解春季补充营养的最佳时间和方法。我的孩子11岁，需要推荐一些合适的产品。
范晓翠医生住院医师
春季是补充营养的好时机，特别是对于儿童来说。我们推荐使用维生素类产品来满足他们的日常需求。
患者
我知道春天吸收更快，但我想知道当下是否也适合补充营养？而且我不确定一天应该吃**。
范晓翠医生住院医师
当下也是可以的，随时都能补充营养。对于11岁的孩子，我们建议每天吃三粒，睡前服用即可。
患者
好的，谢谢医生。请问有没有其他的生活建议可以帮助孩子更好地吸收营养？
范晓翠医生住院医师
除了合理的营养补充外，保证充足的睡眠和适当的户外活动也非常**。同时，注意饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。
范晓翠医生的问诊记录
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范晓翠
住院医师
已认证
桃城萬春堂诊所 普通内科