维生素B12片怎么吃？

58岁男性患有腰椎间盘突出引起腿麻，想知道是否可以用维生素B12缓解？

针对腰椎间盘突出引起的腿麻，建议就医，接受专业的诊断和治疗。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术等。日常保健方面，需要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部和腿部的锻炼。同时，合理饮食，保持体重在正常范围内也很重要。